Sztuka odpoczynku. Jak znaleźć wytchnienie w dzisiejszych czasach. Claudia Hammond

18 grudnia – niemal wszędzie czuć nastrój zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia. 

Niemal wszędzie.  I czuć nastrój – niekoniecznie ducha, bo ten każdy z nas odnajduje i przeżywa na swój własny sposób. To czas, w którym wszystko prześciga się w przedświątecznych przygotowaniach, a jednocześnie na moment zatrzymuje się w bezdechu przeżywania grudniowego cudu. To okres, w którym robimy tak wiele, by miło spędzić czas z bliskimi, a jednocześnie coraz częściej marzymy o chwili tylko dla siebie. O ciszy. O odpoczynku. Książka, którą polecam, może być dobrym pomysłem na prezent – nie tylko pod choinkę i nie tylko dla kogoś. Być może właśnie dla siebie. Na koniec starego i początek nowego. Nie tylko roku.

Bo nigdy nie jest za późno, by nauczyć się odpoczywać. Polecam.

 

Psychologia hejtu, czyli jak radzić sobie z krytyką w życiu osobistym i zawodowym. Mateusz Grzesiak

 

Nie będę się rozpisywać. To zaproszenie do przedświątecznej lektury dla tych, którzy wiedzą, że wspólne przebywanie z niektórymi ludźmi bywa trudne - nawet w Święta...  Bo hejt istnieje nie tylko w internecie. W domach, rodzinach, przy wigilijnym stole - też.

Prostota. Jak nie komplikować sobie życia. Bill Hybels

 

Kupiłam tę książkę po przeczytaniu pierwszego zdania blurba:
Przemęczony. Przytłoczony. Zbyt zajęty. Brzmi znajomo?

Kto podnosi rękę? Kto nie chce, by jego życie tak wyglądało — nie tylko w grudniu?

Czas radosnego oczekiwania zamienił się w maraton zadań i rzeczy do zrobienia. A im bardziej przyglądamy się temu, co oferuje współczesny, nastawiony na konsumpcję świat i media, tym bardziej staje się jasne, że nigdy nie dobiegniemy do mety jako zwycięzcy.

Kolor ozdób na choinkę już niemodny.
Dania nie wyszły takie jak na zdjęciach z Pinteresta.
Dom i ja — też nie jak z Instagrama.

Tylko wiara, spokój i prostota mogą nas uratować.
Dlatego jutro idę po kilka gałązek pachnących lasem.

 

Nastolatek i jedzenie. Dorota Maria Sikora

 

Książka kupiona u źródła, sama nie wiem dlaczego bez dedykacji czy chociażby samego autografu?! Przegapiliśmy... a mieliśmy niezwykłą okazję, bo 24 listopada 2025 r. autorka, pani Dorota Sikora, psycholog dziecięcy i terapeuta karmienia, przeprowadziła u nas w bibliotece szkolenie dla nauczycieli i rodziców na temat wybiórczości pokarmowej Dorosły, dziecko i jedzenie. Szkolenie, jak i książka warte polecenia - nie tylko dla terapeutów i rodziców, ale wszystkich, którzy mają przyjemność żyć i pracować z nastolatkami - i tymi z zaburzeniami odżywiania i bez, chudszymi, trochę grubszymi i w sam raz. Nastolatkami, które muszą uwierzyć, że są WYSTARCZAJĄCE, a najważniejsze są zdrowie i relacje. Jak to zrobić? Warto zacząć od lektury polecanej książki! 

Dlaczego szkoła cię wkurza i jak ją przetrwać. Mikołaj Marcela

 

Coś dla mnie - pomyślałam, jak tylko wzięłam tę książkę pierwszy raz do ręki. Wiem, niekoniecznie skierowana jest do rodziców, choć z całą pewnością może. Jej treść trafi do nas jednak pośrednio - daje młodym czytelnikom do ręki argumenty, z których wiele znamy, ale może nawet nie mówimy o nich z dziećmi. Sami rewolucji w szkolnictwie nie zrobimy, ale możemy pomóc naszym uczniom przejść ten etap w życiu w taki sposób, by oceny nie wpłynęły na ich samoocenę, by podejmowały różnorakie działania nie dla innych czy stopni, ale dla siebie i dla własnego rozwoju. I że szkoła przede wszystkim jest szkołą życia. A życie też niekiedy potrafi wkurzyć...